ÜYE GİRİŞİ
 
BKI ( Beden Kitle İndeksi )
Cinsiyetiniz 
erkek kadın
Kilonuz 
Boyunuz 


 
 
BKİ değeriniz kg/m2
olduğunuz söylenebilir.
 
SON EKLENEN KONULAR
 
KEFİR
 
Keten Tohumu
 
Nutri-Genetik
 
Doğru Beslenme
 
Yeme Bozuklukları
 
Toplam Konu : 7    
 
HABER BANDI
 
İSTATİSTİKLER
GÜNLÜK ZİYARET
49
TOPLAM ZİYARET 102689
ŞU AN ONLINE 2
 
MAIL LİSTE KATILIN

 
MİNİ ANKET
Kilo vermek için seçtiğiniz yöntem nedir?
 
Etraftan duyduğum,okuduğum diyetleri yapıyorum
Diyetisyen yardımı alıyorum
 
YENİ ÜYELERİMİZ
 
cuculees
08.03.2010  
türkmen
07.03.2010  
aries
07.03.2010  
demirkol
07.03.2010  
pNr_pNr_pNr
07.03.2010  
zelo2010
05.03.2010  
kubra
04.03.2010  
serazat
02.03.2010  
BaHaR*
28.02.2010  
sibelsin
28.02.2010
 
Toplam Üye Sayısı : 1373    
 
 
KENDİNİZİ TANIYIN
 
BEDEN KİTLE İNDEXİ HESAPLAMA
Beden kitle indeksi yetişkin bir insanın kilosunun boyuna göre normal olup olmadığını gösteren bir parametredir.
 
 
AKTİVİTE/KALORİ HESAPLAMA
Sağlıklı bir yaşam için alınan kalori ile yakılan kalori arasında kurulacak denge büyük önem taşır.Hangi aktivitenin ne kadar kalori yaktırdığının bilmemiz bu dengeyi kurmada bize yardımcı olacaktır.
 
 
BAZAL METABOLİZMA HIZI HESAPLAMA
Bazal metabolizmanızın günlük kaç kilo kalori harcadığını hesaplayabilirsiniz
 
 
İDEAL KİLO HESABI
Bu hesaplayıcı ile ideal kilonuzun ne olması gerektiğini hesaplayabilirsiniz.
 

İRTİBAT BİLGİLERİ
 
ADRES : CENTRUM CLINIC
Nenehatun cad. No: 59 G.O.P - Ankara
TELEFON : 0312. 446 27 31
TELEFON : 0312. 446 66 66 Dahili 1003
E-POSTA : info@diyetclub.com
 
design & hosted by vision internet & bilişim teknolojileri ltd. şti.